Känner du samma hopplöshet som jag efter det amerikanska valet? Jag känner besvikelse, oro, ilska, tomhet. Men den dominerande känslan är ändå sorg. Sorg över att så många gjort ett så fasansfullt val. Sorg över de konsekvenser som valet kommer få.
Jag försöker förgäves hitta ljuspunkter. ”Nu måste EU kliva fram”, ”nu får framstegen ske på delstatsnivå” osv. Försöker landa i en peppande uppmaning om att kämpa. Men det är svårt. Det är svårt att hitta förmildrande omständigheter, för de finns liksom inte.
När något så genomvidrigt inträffar får man tillåta sig själv att bryta ihop.
Frågan är hur i hela världen vi ska orka stå ut? Vad ska vi göra för att orka med den förstörelse, det galenskap som nu väntar?
Ett alternativ är att titta åt ett annat håll. Gå ut i novemberdimman och plocka svamp, läs en bok (inte om politik då), streck-kolla hela säsongen av Bonde söker fru.
Så kan man hålla på ett tag men för mig räcker det inte. Jag misstänker att det är samma sak för dig om du orkat läsa ända hit. Därför kommer nu min uppmaning. Den är inte peppande, men den är kanske ändå lindrande på något sätt:
Hitta andra människor att dela din politiska ångest med och gör något som påverkar. Vad som helst. Något stort eller litet.
Det är det enda som på något sätt har kunnat få mig att må bättre när hemska omvärldshändelser inträffar. Fokusera på det som går att påverka. USA-valet i all ära men jag kan inte göra någonting för att påverka utgången av det.
Vi startade Klimatgranskaren i kölvattnet av den politiska baksmälla vi kände efter riksdagsvalet 2022. Vi upplevde att valrörelsen varit helt befriad från klimatdebatt, och vi hade svårt att leva med det.
Jag vet inte i vilken mån vi faktiskt påverkar någon. Men det ger någon form av mening.
Det känns bättre att kanalisera sin politiska ilska mot något snarare än att scrolla och känna hopplösheten växa.
Hitta det som passar för dig.
Gå med i en organisation. Naturskyddsföreningen, Röda Korset, Rädda Barnen eller vad du nu känner är rätt.
Gå med i ett parti som kämpar för klimatet eller nån fråga du tycker är viktig.
Gör något tillsammans med andra som känner likadant.
Stå inte ensam med sorgen.
Det vaccinerar dig inte från känslan av hopplöshet, besvikelse och sorg när saker går åt helvete. Men du får åtminstone bära känslan tillsammans med andra.
